ATELIER : SALUTATION À LA LUNE 

VENDREDI 19 JUILLET à 19h30

Plongez dans l’art traditionnel de **Chandra Namaskar**, la salutation à la lune, un enchaînement de postures réalisées dans un ordre précis.

Recherchez l’équilibre entre le Yin et le Yang en vous connectant à l’énergie apaisante de la lune et du ciel. Cette série de poses de yoga offre de multiples bienfaits pour le corps et l’esprit.

Équilibrez votre énergie intérieure.

Ressentez une profonde connexion avec la lune.

Profitez des bienfaits physiques et mentaux de cette pratique.

Ne manquez pas cette soirée spéciale pour vous recentrer et harmoniser votre être tout entier.