Je m'appelle Jonathan (#sadhaka.jo sur Instagram). J'enseigne le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga et le Yin Yoga depuis plusieurs années et les pratique, bien entendu, depuis plus longtemps encore.

Après une 1ère partie de vie passée à ne pas m'écouter, parsemée d'accidents de route, de chantier, sportifs ... et de vie, je m'étais résolu à ne plus vivre pleinement en raison d'un corps meurtri et d'un esprit fatigué. C'est à ce moment charnière que je m'essaie au Yoga.

De cours en cours et très rapidement, je laisse la pratique entrer dans ma vie. Cette dernière devient de plus en plus présente et je ne peux que constater ses bienfaits. Je suis moins stressé, plus ouvert, plus heureux, je reprends possession de mon corps au point de diminuer mes douleurs et d'arriver à me placer dans des asanas (postures) que je n'aurai jamais osé pensé pouvoir réaliser.

Le Yoga se répand dans ma vie, devient ma vie et je décide alors d'emprunter la voie de l'enseignement avec pour but de pouvoir offrir à mes élèves, ce qui m'a été offert. M'inscrire dans cette voie vertueuse devient un objectif de vie. Les bienfaits de cette pratique sont tels que je souhaite que le plus grand nombre de personne en profite.

Pour faire ceci au mieux, je passe un premier diplôme de 200h certifié par Yoga Alliance International, continue à me former lors de différents ateliers/workshop, étudie sans cesse cette pratique passionnante et viens d'intégrer la prestigieuse et très exigeante formation de Yoga Thérapie de docteur Coudron (formation sur plusieurs années). Au plaisir de vous accueillir dans mes cours...

Namasté....

Cours et horaires : 

Hatha yoga jeudi : 18h30